広島市佐伯区楽々園の佐伯区スポーツセンターで開かれている「レッツ！スポーツリズムトレーニング」は、11月11日（水）・18日（水）・25日（水）の3回が残っています。時間は各回13時30分から14時30分まで。前もっての申し込みは無く、各回とも当日に窓口で受け付け、先着14人で締め切ります。この記事では、何時に着けばよいか、車と電車での行き方、同じセンターで同じ11月に当日受付をしているほかの教室との違いをまとめます。
11月8日 08:45時点、佐伯区スポーツセンター（広島市スポーツ協会）「11月申込開始事業」と広島市「佐伯区版くらしのガイド」2026年11月1日号の発表に基づく。変更は末尾の一次資料で確認。
何時に着けば参加できる？予約はできる？
センターの「11月申込開始事業」のページでは、リズムトレーニングを「当日受付事業」に入れていて、受け付けは「各開催当日30分前から直接窓口」です。教室は13時30分に始まるので、受け付けは13時からです。区の広報でも、申し込み方法は「当日午後1時から、直接。先着各14人」と書かれています（2026年11月時点）。
同じページの別の教室（スポーツキッズなど）は「直接窓口もしくは電話」で申し込みを受けていますが、リズムトレーニングを含む当日受付の教室は、電話での受け付けの案内がありません。定員は各回14人で、14人に達した回はそこで受け付けが終わります。参加したい人は、13時の受け付け開始に間に合うように着くようにしてください。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 開催日 | 11月4,11,18,25日(水) |
| 時間 | 13:30～14:30 |
| 対象 | 18歳以上 |
| 定員 | 各14人 |
| 参加料 | 各600円 |
（表は佐伯区スポーツセンター「11月申込開始事業」の内容。2026年11月時点。11月4日の回は終わっています）
区の広報「佐伯区版くらしのガイド」2026年11月1日号では、同じ教室を「11月4日～25日の水曜日午後1時半～2時半」と書いています。日にちを並べるセンターのページと書き方は違いますが、指している日と時間は同じです。
センターの11月の利用予定表には、「緊急やむを得ない場合は急きょ予定が変更になることがあります」との断りがあります。出かける前に、末尾の一次資料かセンターの電話で確かめると確実です。
参加料はいくら？3回とも出るといくら？
参加料は各回600円です（2026年11月時点）。残りの11月11日・18日・25日の3回すべてに出ると、600円×3回で1,800円になります。回ごとに当日申し込む形なので、出られる日だけ参加できます。
車で行ける？駐車場は何台？
センターの駐車場は84台です（広島市スポーツ協会の施設案内。2026年11月時点）。駐車料金がかかるかどうかは、施設案内のページには書かれていません。
電車で行く場合の案内は次のとおりです。
- JR山陽本線「五日市駅」から歩いて25分（「広島駅」から岩国方面行きに乗り、「五日市駅」で降りる）
- 広電電車「佐伯区役所前電停」か「楽々園電停」から歩いて20分
住所は〒731-5136 広島市佐伯区楽々園六丁目1番27号です（センターの表記）。
どんな内容の教室？誰が出られる？
センターの紹介では、「音楽に合わせて手足を動かし、脳を活性化します」「リズム感を高め、運動能力の向上や怪我防止に繋げます」としています。対象は18歳以上で、上の年齢の区切りは書かれていません。
持っていく物（運動靴・飲み物など）や服装、運動の強さは、センターのページにも区の広報にも書かれていません。気になる人は、下の問い合わせ先で確かめてください。
同じ11月、ほかに当日受付の教室は？
センターの「11月申込開始事業」では、リズムトレーニングのほかにも、当日に窓口で申し込む教室が並んでいます。平日の昼に開かれるのは、リズムトレーニングと健康トレーニングの2つで、ほかは19時台に始まる夜の教室です。
| 教室 | 開催日 | 時間 | 対象 | 定員 | 参加料 |
|---|---|---|---|---|---|
| レッツ！スポーツリズムトレーニング | 11月4,11,18,25日(水) | 13:30～14:30 | 18歳以上 | 各14人 | 各600円 |
| はじめよう！ピラティス | 11月4,11,18,25日(水) | 19:15～20:15 | おおむね15歳以上 | 各20人 | 各600円 |
| はじめよう！パワーヨガ | 11月2,9,16,30日(月) | 19:15～20:45 | おおむね15歳以上 | 各30人 | 各600円 |
| はじめよう！バレトン | 11月2,9,16,30日(月) | 19:45～20:45 | おおむね15歳以上 | 各回20人 | 各回600円 |
| はじめよう！体幹トレーニング | 11月12,19,26日(木) | 19:15～20:15 | おおむね40歳以上 | 各20人 | 各600円 |
| 健康トレーニング | 11月12,26日(木) | 15:00～15:30 | おおむね40歳以上 | 各5人程度 | 無料(施設使用料は必要) |
（表は佐伯区スポーツセンター「11月申込開始事業」の内容。2026年11月時点）
並べると、リズムトレーニングの定員14人は、パワーヨガ（各30人）やピラティス（各20人）より少なめです。同じ水曜日の夜にはピラティスがあり、こちらも当日受付です。
休館日にあたらない？センターは何時まで開いている？
センターの休館日は火曜日です（祝休日にあたるときは除く）。ほかに12月29日から翌年1月3日までも休館です。施設案内では、施設整備やプールの清掃などで臨時に休館することがあるとしています。教室のある水曜日は休館日ではありません。
開館時間は、10月から6月が9:00～21:00、7月から9月が8:30～21:30です。11月の利用予定表でも、開館時間は9:00～21:00となっています（2026年11月時点）。
問い合わせ先は？
佐伯区スポーツセンターです。電話は082-924-8198、ファクスは082-924-8199です（センターの施設案内に載っている番号）。
一次資料と関連の記事
- 11月申込開始事業（佐伯区スポーツセンター・広島市スポーツ協会）
- 佐伯区版くらしのガイド 2026年11月1日号「催し」（広島市）
- 施設案内（佐伯区スポーツセンター）
- 佐伯区スポーツセンター 11月利用予定表（PDF）
この教室の日程と受け付けを短くまとめた記事は、11月11日・18日・25日 広島市佐伯区 リズムトレーニングは当日13時受付で先着14人・各600円です。佐伯区の体操の催しでは、区民文化センターのいきいき百歳体操の記事もあります。
広島市佐伯区・廿日市市のほかの催しや交通・暮らしの知らせは、広島市佐伯区・廿日市市のイベント・交通・暮らしまとめから見られます。
写真: 「Asaminami Ward Sports Center」 撮影: かるちる／CC0（Wikimedia Commons）